お正月のおせち料理を見ていて、黒豆のそばにある赤いぐるぐるした食べ物を見つけ、「これは何だろう?」と思ったことはありませんか。
この赤いぐるぐるの正体は、**「ちょろぎ」**です。
おせちでは、赤く漬けたちょろぎが黒豆に添えられていることがあり、長寿を願う縁起ものとして親しまれてきました。
見た目は少し不思議ですが、虫や貝ではなく植物由来の食べ物です。味は梅酢漬けらしいさっぱりした酸味があり、甘い黒豆のアクセントとして楽しめます。
この記事では、おせちに入っている赤いぐるぐるの正体、ちょろぎの意味や由来、味や食感、食べ方、似ている赤い漬物との違いまでわかりやすく解説します。
おせちの赤いぐるぐるの正体は「ちょろぎ」

おせち料理に入っている赤いぐるぐるした食べ物は、ちょろぎです。
黒豆の上や横にちょこんと添えられていることが多く、赤くて小さいため、飾りのように見えることもあります。
しかし、ちょろぎは実際に食べられる漬物の一種です。おせちでは、梅酢などで赤く漬けたものが使われることが多く、見た目の華やかさと縁起のよさを添えてくれます。
巻き貝のように見えるけれど、食べ物として使われる植物の一部
ちょろぎは、見た目だけ見ると巻き貝や小さな虫のように見えることがあります。
でも、正体は植物の一部です。食用にされるのは、土の中にできる小さなふくらみのような部分です。専門的には塊茎と呼ばれる部分で、独特のくびれがあるため、ぐるぐるとした形に見えます。
初めて見ると驚きやすいですが、昔からおせちの縁起食材として使われてきたものです。
おせちでは赤く漬けた「梅酢漬け」のちょろぎがよく使われる
おせちで見かけるちょろぎは、赤い色をしていることが多いです。
これは、梅酢などで漬けて赤く仕上げられているためです。商品によって味付けや色合いに違いはありますが、梅酢漬けのちょろぎは、さっぱりとした酸味が特徴です。
甘い黒豆の横に添えると、味のアクセントにもなります。
黒豆の横に添えられていることが多い
ちょろぎは、おせちの中でも黒豆の横に添えられていることが多い食材です。
黒豆には「まめに働く」「まめに暮らす」などの意味が込められることがあります。そこに長寿を願うちょろぎを添えることで、健康や長生きへの願いを重ねるような形になります。
ただし、すべてのおせちにちょろぎが入っているわけではありません。地域や家庭、おせちの種類によって違いがあります。
ちょろぎとはどんな食材?読み方・見た目・特徴を解説

ちょろぎは、名前も見た目も少し珍しい食材です。
読み方はそのまま**「ちょろぎ」**です。普段の食卓で頻繁に出てくる食材ではないため、おせちで初めて名前を知る方も多いかもしれません。
お正月以外ではあまり目にしないので、知らなくてもまったく不思議ではありません。
「ちょろぎ」は独特な形をしたシソ科の植物
ちょろぎは、シソ科の植物です。
食べる部分は葉ではなく、土の中にできる小さな部分です。おせちで見るちょろぎは赤く漬けられているため、元の植物の姿は少し想像しにくいかもしれません。
細かい節が連なったような形をしていて、この形が「ぐるぐる」「くるくる」と表現される理由です。
食べる部分は根のように見える地下茎
ちょろぎで食用にする部分は、根のように見える地下のふくらんだ部分です。
一般的な大根やにんじんのような形ではなく、小さくて凹凸があり、くるっとした形をしています。
おせちに入っているものは、すでに漬けられている状態なので、そのまま食べられることが多いです。
漢字では「長老喜」「千代呂木」などと書かれることもある
ちょろぎは、漢字で**「長老喜」や「千代呂木」**などと書かれることがあります。
「長老喜」は長寿を喜ぶような印象があり、「千代呂木」もお正月らしい縁起のよい当て字として使われることがあります。
おせち料理には、語呂合わせや漢字の意味をもとに縁起を担ぐ食材が多くあります。ちょろぎも、そのひとつです。
漢字表記は商品や地域によって違うことがある
ちょろぎの漢字表記は、ひとつだけに決まっているわけではありません。
商品名や地域によって「長老喜」「千代呂木」など、いくつかの表記が使われます。
販売ページやおせちの説明書きで違う漢字を見かけても、基本的には同じちょろぎを指している場合があります。
なぜおせちにちょろぎを入れるの?縁起の意味をわかりやすく解説

おせちにちょろぎが入る理由は、見た目のかわいらしさだけではありません。
ちょろぎは、長寿や健康を願う縁起ものとして使われることがあります。
おせち料理は、新しい一年の幸せを願う料理です。家族の健康、豊かさ、長生きなど、さまざまな願いが食材に込められています。
「長老喜」という字から長寿を願う意味がある
ちょろぎは「長老喜」と書かれることがあります。
この漢字から、長寿を喜ぶ、長く元気に過ごすといった意味が連想されます。
お正月は新しい年の始まりなので、家族みんなが元気に過ごせるよう願いを込める食材として、ちょろぎが使われることがあります。
「千代呂木」の表記から長く続く幸せを連想できる
ちょろぎには「千代呂木」という表記もあります。
「千代」という言葉には、とても長い年月を表すイメージがあります。そのため、長く続く幸せや、末永い繁栄を願う意味として紹介されることがあります。
おせちでは、こうした漢字の意味や語呂合わせも大切にされています。
お正月らしい赤色が料理を華やかに見せてくれる
赤いちょろぎは、見た目の華やかさも魅力です。
黒豆の黒に赤いちょろぎを添えると、色の違いがきれいに見えて、お正月らしい明るさが出ます。
小さな食材ですが、重箱の中で目を引くアクセントになります。
ただし、すべてのおせちに必ず入る食材ではない
ちょろぎは縁起のよい食材として知られていますが、すべてのおせちに必ず入っているわけではありません。
地域や家庭の習慣、市販のおせちの内容によって、入っている場合と入っていない場合があります。
入っていなくても、縁起が悪いということではないので安心してください。
赤いちょろぎの味はまずい?酸味のあるさっぱりした漬物系

赤いちょろぎを初めて見ると、味の想像がつきにくいかもしれません。
おせちでよく見かける赤いちょろぎは、梅酢漬けなどの漬物として食べることが多く、味はさっぱり系です。
甘いお菓子のような味ではなく、酸味のある漬物に近いと考えるとわかりやすいです。
梅酢漬けのため、ほんのり酸味を感じやすい
赤いちょろぎは、梅酢で漬けられていることが多いため、酸味があります。
梅干しほど強い酸っぱさを感じるものばかりではありませんが、商品や味付けによって酸味の強さは変わります。
おせちには甘い味付けの料理も多いため、ちょろぎの酸味は口の中をさっぱりさせる役割もあります。
甘い黒豆と一緒に食べると味のアクセントになる
ちょろぎは、黒豆と一緒に盛りつけられることがよくあります。
黒豆は甘く煮られていることが多いため、ちょろぎの酸味が加わると味に変化が出ます。
黒豆だけだと甘さが続きますが、ちょろぎを少し食べることで口の中がすっきりしやすくなります。
酸っぱいものが苦手な人は好みが分かれることもある
ちょろぎは、酸味のある漬物が好きな人には食べやすい一方で、酸っぱいものが苦手な人には少しクセを感じることもあります。
また、見た目の印象が強いため、味以前に形が気になってしまう方もいるかもしれません。
気になる場合は、まずひとつだけ食べてみるくらいで大丈夫です。
初めて食べるなら少量から試すと安心
初めてちょろぎを食べる場合は、少量から試すのがおすすめです。
黒豆と一緒に少しつまんでみると、甘さと酸味のバランスがわかりやすくなります。
苦手だった場合は、無理に食べなくても大丈夫です。
ちょろぎの食感は?カリッとした歯ざわりが特徴

ちょろぎは、味だけでなく食感も特徴的です。
赤くて小さい見た目から、やわらかそうに見えるかもしれませんが、実際にはカリッ、シャキッとした歯ざわりを感じることがあります。
煮物のようにほろっとやわらかい食材ではなく、漬物らしい軽い歯ごたえがあります。
やわらかい煮物とは違う、軽い歯ごたえがある
おせちには、煮しめや栗きんとん、黒豆など、やわらかい食感の料理が多く入っています。
その中で、ちょろぎはカリッとした歯ごたえがあるため、食感のアクセントになります。
漬物が好きな方なら、ちょろぎの軽い歯ざわりを楽しみやすいでしょう。
箸休めとして食べやすい食感
ちょろぎは、箸休めとしても食べやすい食材です。
おせちは味のしっかりした料理が多いため、途中でさっぱりしたものを食べたくなることがあります。
梅酢漬けのちょろぎは、料理と料理の間に楽しむ小さなアクセントのような存在です。
見た目と食感のギャップに驚く人もいる
ちょろぎは見た目が個性的なので、食べる前に味や食感を想像しにくい食材です。
実際には漬物らしいカリッとした食感があり、見た目とのギャップに驚く方もいます。
初めて食べるときは、「小さな赤い漬物」と思って試すとイメージしやすいです。
おせちのちょろぎはそのまま食べていい?基本の食べ方

おせちに入っている赤いちょろぎは、基本的にそのまま食べられる状態で入っていることが多いです。
すでに梅酢漬けなどに加工されているため、改めて加熱したり、味付けしたりする必要はありません。
ただし、市販品の場合は、商品ごとの説明を確認しておくと安心です。
基本的にはそのまま食べられる
おせちに入っているちょろぎは、箸でつまんでそのまま食べられます。
梅酢漬けや甘酢漬けのような状態になっているため、漬物感覚で食べるとわかりやすいです。
飾りのように見えることもありますが、食べられる食材です。
黒豆に添えて少しずつ食べるのが定番
ちょろぎは、黒豆に添えられていることが多いです。
黒豆の甘さと、ちょろぎの酸味を一緒に楽しむと、味のバランスが取りやすくなります。
盛りつけの見た目としても、黒い豆に赤いちょろぎが添えられると、お正月らしい華やかさが出ます。
酢の物や漬物感覚で箸休めにするのもおすすめ
ちょろぎは、酢の物や漬物のような感覚で食べると取り入れやすいです。
おせちには、甘いものや濃い味のものが多く入っています。そこで、ちょろぎのさっぱり感が箸休めになります。
主役級の料理ではありませんが、少しあると味の変化が出る食材です。
苦手な場合は無理に食べなくても大丈夫
ちょろぎは縁起ものですが、苦手な場合に無理をして食べる必要はありません。
見た目が苦手な方、酸味が苦手な方、漬物が苦手な方もいると思います。
「長寿を願う食材なんだな」と知ったうえで、自分に合った楽しみ方をすれば十分です。
赤いぐるぐるが虫みたいで苦手?正体を知れば安心しやすい

赤いちょろぎは、見た目のインパクトが強い食材です。
小さくて、赤くて、くるくるした形をしているため、人によっては「虫みたい」「何かわからなくて怖い」と感じることもあります。
ですが、ちょろぎは虫でも貝でもありません。植物由来の食材を赤く漬けたものです。
ちょろぎは虫や貝ではなく植物由来の食材
ちょろぎは、形だけ見ると虫や貝のように見えることがあります。
しかし、実際には植物の地下にできる部分を食用にしたものです。
おせちでは赤く漬けられているため不思議に見えますが、漬物の一種として食べられています。
独特な形のため、初めて見ると驚きやすい
ちょろぎは、普段の食事でよく見る食材ではありません。
そのため、初めて見ると「これは何?」と驚きやすいです。
おせち料理には、昔ながらの縁起食材が多く入っているため、現代の食卓ではあまり見慣れないものもあります。
見た目が苦手な人は黒豆の添え物として少量だけでもOK
ちょろぎの見た目が苦手な場合は、無理にたくさん食べる必要はありません。
黒豆の横に添えられている場合は、ほんの少しだけ試す程度でも大丈夫です。
それでも苦手な場合は、食べずに残しても問題ありません。
子どもに説明するときは「赤い漬物みたいなもの」と伝えるとわかりやすい
子どもがちょろぎを見て「これ何?」と聞いたときは、難しく説明しなくても大丈夫です。
「赤い漬物みたいなものだよ」「長生きできますようにって願いを込めたおせちの食べ物だよ」と伝えると、わかりやすいです。
見た目が苦手そうな場合は、無理に食べさせず、まずは名前や意味だけ教えてあげるのもよいでしょう。
赤いちょろぎと似ている食べ物の違い

おせちや和食には、赤い色をした食材がいくつかあります。
そのため、ちょろぎを見て「紅しょうが?」「赤かぶ?」「何かの飾り?」と思う方もいるかもしれません。
赤いちょろぎは、色だけを見るとほかの漬物と似ている部分がありますが、形を見るとかなり特徴的です。
赤かぶ・赤大根の甘酢漬けとの違い
赤かぶや赤大根の甘酢漬けは、薄切りや半月切り、角切りなどで使われることが多い食材です。
一方、ちょろぎは小さく、ぐるぐるとした独特の形をしています。
味はどちらも酸味を感じることがありますが、巻き貝のようにくびれた形なら、ちょろぎの可能性が高いです。
紅しょうがとの違い
紅しょうがは、細く刻まれていることが多く、しょうが特有の香りや辛みがあります。
赤くて酸味がある点では、ちょろぎと少し似ているように感じるかもしれません。
しかし、ちょろぎはしょうがではなく、形も細切りではありません。小さく丸みのあるぐるぐるした形をしています。
梅干しやしば漬けとの違い
梅干しは丸い形をしていて、酸味や塩気が強いものが多いです。
しば漬けは、なすやきゅうりなどを使った漬物で、細かく刻まれていたり、野菜の形が残っていたりします。
ちょろぎは、梅酢漬けのような味わいがあるため漬物系に感じますが、見た目は小さな巻き貝のようで、形で判断しやすいです。
赤いこんにゃくや飾り切り野菜と間違えることもある
地域によっては、赤いこんにゃくや飾り切りした野菜をお正月料理に使うこともあります。
赤いこんにゃくは弾力があり、ちょろぎのようなカリッとした食感とは違います。
飾り切り野菜は花形や梅形などに整えられていることが多く、ちょろぎの自然なくびれとは見た目が異なります。
見分けるポイントは「ぐるぐるした巻き形」と「小さなサイズ」
赤いちょろぎを見分けるポイントは、形と大きさです。
ちょろぎは、小さくて、くびれが連なったようなぐるぐるした形をしています。
「おせちの中にある小さな赤いぐるぐる」と覚えておくと、次に見たときにすぐ気づけます。
ちょろぎはどこに入っている?おせちの中で見つけやすい場所

おせちの中でちょろぎを探すなら、まず黒豆のあたりを見てみましょう。
赤いちょろぎは、黒豆の上や横に添えられていることが多いです。
ただし、おせちの種類によっては別の場所に入っていることもあります。量も少ないため、ぱっと見ただけでは気づかないこともあります。
黒豆の上や横に添えられていることが多い
ちょろぎは、黒豆の上や横に添えられていることが多いです。
黒豆の黒い色に、赤いちょろぎが添えられると、見た目がとてもきれいです。
また、黒豆の甘さとちょろぎの酸味の相性もよいため、同じ区画に盛られることがあります。
祝い肴の一部として入っている場合がある
ちょろぎは、おせちの祝い肴の一部として入っている場合もあります。
祝い肴とは、お正月のお祝いに欠かせないとされる料理のことです。地域によって内容は違いますが、黒豆、数の子、田作りなどがよく知られています。
ちょろぎは黒豆に添えられることが多いため、黒豆と一緒に祝いの意味を持つ食材として扱われることがあります。
少量だけ入っているため、見落としやすいこともある
ちょろぎは、おせちに入っていても量が少ないことが多いです。
黒豆の上に数個だけ添えられていたり、料理のすき間に入っていたりするため、見落としてしまうこともあります。
おせちを食べる前に、黒豆のまわりを少し見てみると、赤いぐるぐるを見つけられるかもしれません。
ちょろぎが入っていないおせちもある?地域差・家庭差について

ちょろぎはおせちに使われることがある食材ですが、必ず入っているわけではありません。
おせち料理は地域や家庭によって内容が大きく違います。昔からの習慣を大切にする家庭もあれば、好きなものだけを詰める家庭、市販のおせちを購入する家庭もあります。
そのため、ちょろぎを見たことがない方がいても自然です。
おせちの内容は地域や家庭によって違う
おせち料理は、地域ごとの食文化が反映されやすい料理です。
同じ黒豆や数の子でも、味付けや盛りつけが違うことがありますし、入れる食材そのものが違うこともあります。
ちょろぎも、よく使う地域や家庭がある一方で、まったく使わないところもあります。
市販のおせちでも、ちょろぎ入りと無しがある
市販のおせちにも、ちょろぎが入っているものと入っていないものがあります。
伝統的な和風おせちには入っていることがありますが、洋風おせちや中華風おせちなどでは見かけない場合もあります。
ちょろぎを食べてみたい場合は、購入前にお品書きや写真を確認してみるとよいでしょう。
入っていなくても縁起が悪いわけではない
ちょろぎは縁起ものですが、入っていないからといって縁起が悪いわけではありません。
おせちには、黒豆、数の子、田作り、昆布巻き、紅白かまぼこなど、ほかにもたくさんの縁起食材があります。
ちょろぎがないおせちでも、十分にお正月らしさを楽しめます。
苦手な人が多い家庭では入れないこともある
ちょろぎは、見た目や酸味に好みが分かれやすい食材です。
そのため、家族の中に苦手な人が多い場合は、あえて入れないこともあります。
おせちは本来、家族で楽しむ料理です。縁起を大切にしながらも、食べる人の好みに合わせて内容を変えるのは自然なことです。
赤いちょろぎはどこで買える?年末の売り場や通販で探す方法

ちょろぎを自宅のおせちに入れたい場合は、年末の食材売り場や通販で探す方法があります。
ただし、ちょろぎは一年中どこのお店でも見つかる食材ではありません。おせち用の食材として年末に出回ることが多いため、探す時期が大切です。
確実に必要な場合は、早めに確認しておくと安心です。
年末のおせち食材コーナーで見つかることがある
ちょろぎは、年末になるとスーパーや百貨店などのおせち食材コーナーで見つかることがあります。
黒豆、栗きんとん、田作り、昆布巻きなどの近くに置かれていることもあります。
ただし、すべてのお店で扱っているわけではないため、見つからない場合は店員さんに聞いてみると探しやすいです。
漬物売り場や珍味コーナーに置かれる場合もある
おせちコーナー以外では、漬物売り場や珍味コーナーに置かれる場合もあります。
ちょろぎは漬物として販売されることがあるため、梅酢漬けや甘酢漬けの商品と一緒に並んでいることもあります。
おせち食材コーナーで見つからない場合は、漬物売り場も確認してみるとよいでしょう。
通販では「ちょろぎ 梅酢漬け」「赤ちょろぎ」で探しやすい
近くのお店で見つからない場合は、通販で探す方法もあります。
検索するときは、「ちょろぎ 梅酢漬け」「赤ちょろぎ」「おせち ちょろぎ」「長老喜 漬物」などの言葉を使うと見つけやすいです。
通販では、内容量や味付け、賞味期限、配送日をよく確認しておきましょう。
購入前に内容量・賞味期限・味付けを確認する
ちょろぎを購入するときは、内容量を確認しておくと安心です。
おせちに少し添えるだけなら少量で足りることが多いですが、家族の人数が多い場合は少なすぎないか見ておきましょう。
また、梅酢漬け、甘酢漬けなど、味付けによって酸味や甘さが変わることがあります。賞味期限や保存方法も商品ごとに確認しておくと安心です。
まとめ|おせちの赤いぐるぐるは長寿を願う縁起食材「ちょろぎ」

おせちに入っている赤いぐるぐるの正体は、ちょろぎです。
見た目は巻き貝や小さな虫のように見えることがありますが、虫でも貝でもなく、植物由来の食材です。
おせちでは梅酢漬けなどにした赤いちょろぎが使われることが多く、黒豆の横に添えられていることがあります。
「長老喜」や「千代呂木」といった漢字表記から、長寿や長く続く幸せを願う縁起ものとして親しまれてきました。
味は、さっぱりとした酸味のある漬物系です。黒豆の甘さに対するアクセントになり、カリッとした食感も楽しめます。
ちょろぎは見た目が不思議でも植物由来の食べ物
ちょろぎは、初めて見ると少し驚きやすい形をしています。
しかし、正体は植物由来の食べ物です。
赤くてぐるぐるしているため不思議に見えますが、おせちに使われる昔ながらの縁起食材のひとつです。
梅酢漬けのさっぱり味で黒豆のアクセントになる
赤いちょろぎは、梅酢漬けのようなさっぱりした味が特徴です。
黒豆の甘さと合わせると、味の変化が出て食べやすくなります。
たくさん食べる食材というよりは、少し添えて楽しむ箸休めのような存在です。
地域や家庭によって入る・入らないがある
ちょろぎは縁起のよい食材ですが、すべてのおせちに入っているわけではありません。
地域や家庭の習慣、市販のおせちの内容によって違いがあります。
入っていないからといって、縁起が悪いわけではありません。赤いぐるぐるの正体を知っておくと、次におせちを食べるとき、ちょろぎを見つける楽しみも増えるはずです。